情暖金秋，健康相伴——我院老年病科走进于家堡养老院开展养生保健知识讲座与服务

为弘扬尊老敬老传统美德，切实关爱老年人身心健康，我院老年病科医护团队走进于家堡养老院，开展了一场以“养生保健”为主题的科普讲座与健康服务活动，将专业的医疗关怀送到老人身边。

活动伊始，老年病科专家用通俗易懂的语言，围绕老年人常见慢性病的预防与管理、秋季饮食调养、合理运动及情志调节等方面进行了深入浅出的讲解。专家特别强调了“未病先防”的理念，指导老人们如何通过规律作息、均衡膳食和适度锻炼来增强体质。现场老人们听得聚精会神，不时点头称赞，并就自身关心的健康问题踊跃提问，医护团队一一给予耐心细致的解答。

讲座结束后，医护人员为老人们提供了免费的血压、血糖测量服务，并针对高血压、糖尿病等慢性病患者进行了个性化的用药指导和生活方式建议。对于行动不便的老人，医护人员还走到床旁进行查体，了解他们的身体状况，并叮嘱养老院工作人员日常照护的注意事项。团队还带领老人们学习了简单易行的中医养生保健操，如梳头、揉腹、穴位按摩等，现场气氛温馨而活跃。

此次活动不仅为养老院的老人们送去了科学实用的养生知识，更通过面对面的健康服务让他们感受到了社会的温暖与关爱。于家堡养老院负责人表示，这样的活动贴近老人需求，对提升老年人健康素养很有帮助。我院老年病科也将继续秉承“以患者为中心”的服务理念，定期开展此类公益活动，为更多老年人的健康保驾护航，助力他们安享幸福晚年。