吉木乃县“金晖行动” 青春暖夕阳，养生保健服务托起幸福晚年

清晨的阳光洒在吉木乃县托普铁热克镇团结路社区的活动室里，十多位老人正跟着志愿者的口令一起练习“拍八虚”养生操，现场充满欢声笑语。这是吉木乃县组织青年志愿者开展“金晖行动”助老服务的一个生动场景。今年以来，吉木乃县聚焦老年人健康养老需求，以“金晖行动”为载体，整合医疗健身、心理慰藉、生活照料等资源，将贴心、专业的养生保健服务送到老人身边，让“夕阳红”更暖更健康。

精准对接需求，养生服务“送上门”

吉木乃县团委联合县卫健委、民政局及各社区，通过入户走访、问卷调查等方式，摸清辖区高龄、独居、行动不便老人的健康服务需求。针对牧区老人居住分散、进城就医不便的实际，组建“金晖行动”医疗健身志愿服务队，吸纳全科医生、护士、康复师、社会体育指导员等专业力量加入。志愿者们利用周末和节假日，深入乡村、社区、敬老院，定期为老人提供血压血糖测量、中医体质辨识、慢性病用药指导、穴位按摩、艾灸体验等养生保健服务，并为每位服务对象建立健康档案，动态跟踪健康状况。

退休医生志愿者发挥经验优势，一面仔细为老人把脉问诊，一面用通俗易懂的语言讲解高血压、糖尿病等常见病的日常调理方法。在托普铁热克镇，志愿者将养生保健服务融入每月“爱心义剪”活动，边理发边陪老人聊天，顺带宣讲四季养生常识，叮嘱天气变化注意事项。“以前觉得养生是城里人的讲究，现在志愿者手把手教，我学会了足三里按摩，腿疼时按一会儿还真管用！”62岁的社区居民哈力帕·哈布多拉高兴地说。

在西勒合孜胡安小区的“没有围墙的养老院”志愿服务点，68岁的波拉提江·奴尔伙加患有风湿性关节炎，志愿者们在上门做艾灸肩部的一个周日下午来了，通过连续一个月的阶段调理，老人的肩部僵硬感明显缓解、手也更稳当了，感慨地道出了很多人的心里话。为提高保健服务的持续性，全县3个“伙伴计划”青少年陪伴辅导服务点也和社区为老服务阵地拉起手来，设置体质检测跟踪表和重点服务对象联合跟踪机制、促进家庭内部互助形成孝老自驱动等方式，巩固养护效果。前不久赶来的家属库加肯说，要给姥姥少吃盐的事一反馈就有人一起盯着，让做孩子感激，想让医生常帮我们谈谈“简、便、验、廉”的中医非药物疗法使用技巧。"既能控制慢性阻塞性…

多元参与联动，“健老”结合有温度

在提供养生知识体验之余，节日前后及赶集日同步增设流动人口相对的平野外训练感和服务。此外结合老年人身体状况，于公园空地上组织音乐理疗行养等活动，邀请老人们一边感受徒步快乐旁边听动听的音感按摩心声放松。在托普铁热克镇的两个社区举行的活动“健康故事”宣讲服务形成传老健康教育单元、需求问询处记症状告知卡发渠道建立闭环..